Que o envelhecimento traz consigo certas mudanças físicas, cognitivas e até emocionais, todo mundo sabe. E essas questões exigem adaptações em diversas áreas da vida, como na alimentação e nas atividades físicas, entre outras. Contudo, você sabia que também é preciso ter uma casa adaptada para a terceira idade?
Pois é – afinal, certas coisas que são normais em um lar quando se é jovem podem acabar apresentando perigo ou atrapalhando o conforto e a independência dos idosos. Assim, para melhorar o seu bem-estar durante o envelhecimento, é necessário fazer ajustes nesse sentido.
A fim de auxiliar nesse processo de reorganização do lar, Miriane Parisotto, que comanda uma empresa de agenciamento de profissionais na área da saúde, elencou algumas medidas que podem ser tomadas para ter uma casa adaptada para a terceira idade:
Iluminação correta e objetos de apoio
Uma casa bem iluminada representa segurança.
“Invista em luzes mais fortes, principalmente em escadas, corredores e entradas. A iluminação automática é recomendada, pois pode ser útil durante os despertares noturnos”, orienta Miriane.
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